مساحة إعلانية

‏إظهار الرسائل ذات التسميات الشيخوخة. إظهار كافة الرسائل
‏إظهار الرسائل ذات التسميات الشيخوخة. إظهار كافة الرسائل

تقشير البشرة بالليزر؛ وثمانية أشياء لا تعرفها عن هذه العملية

أشياء لا تعرفها عن تجديد البشرة بالليزر مثل أفضل وقت لإجراءها وتكلفة عملية تقشير البشرة بالليزر ومخاطر تسطيح البشرة بالليزر وأنواع الليزر المستخدم فيه

تقشير الجلد بالليزر هو طريقة مثبتة للمساعدة في تقليل التجاعيد والبقع العمرية وندبات حب الشباب والعيوب الأخرى بالإضافة إلى شد البشرة وتوازنها. ونظرًا لأن الليزر يمكنه فعل الكثير ويختلف على نطاق واسع في كيفية تأثيره على بشرتك، فمن الصعب معرفة من أين تبدأ عند البحث عن العلاج مع وجود عن عدد كبير من الأجهزة والأساليب المنافسة.

نريدك أن تكون على اطلاع، قبل أن تذهب بعيدًا مع Google ، نقترح التراجع عن كل الضجيج وقراءة الأشياء الرئيسية التالية لتعرف كل شيء عن تقشير الجلد بالليزر. لا تنشغل بأسماء العلامات التجارية وبدلاً من ذلك ركز على أهدافك: ما هي مشاكل البشرة التي تريد معالجتها، وما هي النتائج التي تأمل فيها؟

8 أشياء لا تعرفها عن تقشير البشرة بالليزر

أشياء لا تعرفها عن تجديد البشرة بالليزر مثل أفضل وقت لإجراءها وتكلفة عملية تقشير البشرة بالليزر ومخاطر تسطيح البشرة بالليزر وأنواع الليزر المستخدم فيه

1. متى يجب إجراء عملية تجديد البشرة بالليزر؟

هل تعلم أن الخريف يعتبر "موسم الليزر"؟ نظرًا لأن الجلد المعالج بالليزر شديد الحساسية للتعرض لأشعة الشمس لمدة تصل إلى عام بعد الإجراء، كما يوصي العديد من جراحي التجميل بالخضوع لعملية إعادة التسطيح بالليزر خلال أشهر الخريف أو الشتاء، عندما تكون ساعات النهار أقصر وتقضي معظم وقتك في الداخل.

بغض النظر عن الوقت من العام الذي تجري فيه عملية الليزر، ارتدِ واقيًا من الشمس واسع الطيف SPF 30 أو أعلى يوميًا وأعد تطبيقه حسب الحاجة. هذا لا يساعد فقط في الحفاظ على نتائجك تبدو في أفضل حالاتها، بل إنه يوفر أيضًا الحماية ضد سرطان الجلد ويساعد على منع الشيخوخة المبكرة.

2. قد تؤذي العلاجات - أو قد لا تؤذي

عادة ما يقارن المرضى والأطباء الإحساس أثناء العلاج بالليزر بشريط مطاطي ينكسر على الجلد. ومع ذلك فإن الإحساس بإعادة التسطيح بالليزر يعتمد على نوع الليزر وعمق ومجال العلاج وتحمل الفرد للألم. وفي الاستئصال الأعمق (حيث تتم إزالة بعض الطبقات الخارجية من الجلد) قد تتطلب علاجات الليزر حقن مخدر موضعي أو تخدير في الوريد للحفاظ على راحة المريض.

بعض علاجات الليزر غير الاستئصالية (حيث يمر الليزر عبر الجلد دون إزالة الطبقات) تسبب ألمًا بسيطًا أو معدومًا وتتطلب فقط كريم مخدر موضعي لتعويض الانزعاج. بعد الإجراء يمكن توقع درجة معينة من الرقة في منطقة العلاج. سيوصيك الطبيب بطرق آمنة لتقليل الانزعاج بعد الليزر عند الضرورة.

3. وجود بشرة داكنة لا يمنعك بالضرورة من إعادة التسطيح بالليزر

هناك اعتقاد خاطئ شائع بأن التقشير بالليزر آمن فقط لأنواع البشرة الفاتحة، صحيح أن بعض أنواع الليزر تشكل خطرًا أكبر لتلف الخلايا أو تغير اللون في البشرة الداكنة، إلا أن هناك خيارات لإعادة التسطيح الآمنة والفعالة بالنسبة لأصحاب البشرة الداكنة أو الأسبانية أو الآسيوية الفاتحة اللون.

أفضل طريقة لضمان علاج آمن وفعال لنوع بشرتك؟ استشر مقدم الخدمة الذي لديه تدريب ومعرفة مكثفة في إجراءات التقشير بالليزر وخبرة العمل مع المرضى ذوي البشرة الداكنة، وتوفير خيارات متعددة أخرى مثل علاجات التردد الراديوي أو الوخز بالإبر الدقيقة.أو إعادة التسطيح بالليزر الإربيوم.

4. من يقوم بإجراء علاجات تجديد سطح الجلد بالليزر

أشياء لا تعرفها عن تجديد البشرة بالليزر مثل أفضل وقت لإجراءها وتكلفة عملية تقشير البشرة بالليزر ومخاطر تسطيح البشرة بالليزر وأنواع الليزر المستخدم فيه

إن إعادة التسطيح بالليزر هي طريقة آمنة لتحسين مظهر بشرتك بشكل كبير، وذلك في أيدي متخصص واسع المعرفة ومدرب تدريباً عالياً. ومن الناحية الأخرى يمكن أن يكون الليزر غير فعال أو حتى خطيرًا في حالة وجود شخص غير مدرب جيدًا. لذا اختر مقدم الخدمة بناءً على خبرة الفرد وتدريبه ومؤهلاته. لا تحدد اختيارك بناءً الأسعار أو أحدث منصة ليزر أو العلامة التجارية فقط.

أفضل شيء لك – اختر جراح التجميل المعتمد من قبل المجلس الأمريكي لجراحة التجميل ABCS. بسبب خضوعهم لزمالة تدريبية صارمة تتضمن علاجات غير جراحية مثل تقشير الجلد بالليزر.

5. بعض الأدوية أو الحالات التي تؤثر على كيفية تفاعل الجلد للعلاج بالليزر

كن دائمًا صريحًا وصادقًا مع مقدم الخدمة الخاص بك بشأن تاريخك الطبي وأي أدوية أو مكملات تتناولها، فإذا كنت معرضًا للإصابة بقرح البرد أو بثور الحمى فقد يؤدي العلاج بالليزر إلى ظهور البثور. ويمكن أن تؤدي أدوية حب الشباب التي تحتوي على الإيزوتريتينوين (أي أكوتاني) إلى ضعف الالتئام أو التندب بعد العملية. في حين أن المنتجات الشائعة التي لا تحتاج وصفة طبية مثل الأسبرين قد تزيد من خطر النزيف بعد العملية.

يمكن أن يؤثر مرض السكري والحالات المزمنة الأخرى أيضًا على السلامة والنتائج، كما يجب عليك أيضًا الإقلاع عن التدخين قبل أسبوعين على الأقل من العلاج بالليزر وبعده لتجنب مضاعفات الشفاء وتوفير أفضل فرصة للجسم للحصول على أفضل النتائج.

6. ما هو أفضل نوع ليزر لأنواع البشرة ومشاكلها 

السبب في وجود العديد من خيارات الليزر المختلفة هو أنه لا يوجد ليزر واحد يمكنه علاج جميع المرضى وجميع مشاكل البشرة. لكن عند اختيار علاج تجديد البشرة بالليزر ركز على أهدافك الفردية: ما هي مشاكل الجلد التي تريد معالجتها، وما هي النتائج التي تأمل فيها؟ الخبر السار هو أنك لست مضطرًا لتحديد ذلك بنفسك: سيكون جراح التجميل المعتمد من البورد أو أخصائي العناية بالبشرة المؤهل والمدرب على التقشير بالليزر قادرًا على التوصية بأفضل علاج لك بناءً على نوع بشرتك.

7. خطط للحصول على علاجات متعددة

يكفي علاج واحد بالليزر لحل مشكلة البشرة المحددة، لكن هذا ليس مع كل الحالات. في الواقع تتطلب معظم أجهزة الليزر غير الاستئصالية سلسلة من العلاجات لتحقيق أفضل النتائج، وبمجرد اكتمال سلسلة العلاج تكون النتائج طويلة الأمد دون الحاجة إلى فترة نقاهة.

8. اعتمادًا على العلاج بالليزر ، قد تحتاج إلى بعض التوقف عن العمل

على الرغم من أن علاجات الليزر تعتبر بشكل عام غير جراحية، ويختلف وقت التعافي اعتمادًا على نوع الليزر المستخدم، بالإضافة إلى صحة الفرد ومعدل الشفاء. وغالبًا ما لا يتطلب الليزر غير الاستئصالي أي فترة نقاهة على الإطلاق، في حين أن الليزر الاستئصالي يمكن أن يتطلب عملية شفاء من 2 إلى 3 أسابيع اعتمادًا على العمق قبل أن يلتئم الجلد الجديد تمامًا وتظهر النتائج النهائية.

هذا لا يعني أن عليك البقاء في المنزل لمدة شهر؛ بل يعني فقط أن بشرتك ستكون حمراء وحمراء وتلتئم. قد لا تشعر بالراحة في بعض المواقف الاجتماعية، وسوف تحتاج إلى تعديل أنشطتك لتجنب العدوى (السباحة والتمارين الرياضية وما إلى ذلك).

 

شكرا لمرورك العطر
بق
لم: يوسف ازيرق


هل صبغة الشعر مضرة؛ ماذا يقول العلم؟

هل صبغة الشعر مضرة؛ ماذا يقول العلم؟

لقد سمعنا جميعًا قصص رعب عن صبغة الشعر عن التقصف والجفاف وعلامات التلف الشاملة. ولكن إذا كانت صبغة الشعر سيئة للغاية بالنسبة لك، فلماذا تجعل شعرك يبدو جيدًا جدًا؟ إليك ما يجب أن تعرفه عن العلاقة بين صبغة الشعر وصحته.

ما الذي يجب أن أعرفه عن صبغة الشعر وتلف الشعر؟

تشكل البروتينات حوالي 95 بالمائة من خصلة الشعر الجافة، وتحمي هذه البروتينات الرأس من: الرُطُوبَة – الحرارة - الأشعة فوق البنفسجية من الشمس ويمكن أن يؤدي تطبيق صبغة أو مبيض شعر دائم أو شبه دائم إلى تفاعل كيميائي يتسبب في رفع هذه البروتينات الواقية، مما يسمح للمواد الكيميائية باختراق خصلة الشعر. وتغير التركيب الكيميائي للشعر. والنتيجة هي تغيير اللون.

صبغة الشعر الدائمة أو شبه الدائمة هي عملية مختلفة عن صبغات الشعر المؤقتة. بحيث تترك الصبغات المؤقتة لونًا على شعرك ولكنها لا تخترق عادةً الطبقات العميقة (على الرغم من أنها لا تزال قد تلحق الضرر بشعرك). هذا صحيح بالنسبة لبدائل صبغة الشعر التقليدية مثل Kool-Aid وعصير الجزر وحتى القهوة.

كما يؤدي تغيير بنية البروتين في الشعر الناتج من الصبغة الدائمة وغير الدائمة إلى آثار جانبية تشمل:

  1. فقدان قوة الشعر
  2. عدم تحمل التصفيف بالحرارة
  3. انخفاض سماكة الشعر
  4. زيادة خشونة بصيلات الشعر

مع وضع ذلك في الاعتبار، فإن عملية الصبغ تغير طبيعة الشعر. وتعتمد التأثيرات قصيرة وطويلة المدى لهذه العملية على بنية شعرك. فإذا كان شعرك رقيقًا أو هشًا بالفعل فإن الصباغة يمكن أن تجعله أضعف. ويمكن أن يعاني الشعر الكثيف أيضًا من آثار جانبية من الصباغة لأن الصبغة قد تستغرق وقتًا أطول وتتطلب تطبيقات أكثر.

وجدت دراسة أجريت عام 2020 أن التبييض يمكن أن يؤثر على قوة الشعر - الرُطُوبَة - قدرة الشعر على تحمل الحرارة وتعتمد درجة إتلاف التبييض على درجة الحموضة لشعرك ويمكن أن تتأثر أيضًا بدرجة حموضة البيئة المحيطة بك.

ما هي المواد الكيميائية التي يجب أن أحذر منها؟

هل صبغة الشعر مضرة؛ ماذا يقول العلم؟

فيما يلي بعض المواد الكيميائية التي يشيع استخدامها في عملية صبغ الشعر:

التبييض بالأكسدة باستخدام بيروكسيد الهيدروجين وصبغات [P-phenylenediamine  ] التي تسبب أكثر حالات ردود الفعل التحسسية بسبب صبغات الشعر

الحناء وهي صبغة شعر طبيعية شبه دائمة. ومع ذلك فإن كلمة "طبيعية" لا تعني ضررًا أقل. حيث وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن صبغات الحناء يمكن أن تلحق الضرر بشعرك، مما يؤدي إلى شعر أكثر خشونة وهشاشة. عندما تُركت صبغة الحناء لمدة تزيد عن ساعة، كان الضرر مشابهًا لتبييض الشعر. ويمكن أن تسبب الحناء أيضًا التهاب الجلد التماسي وتهيج الجلد، خاصةً إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من المركبات أو المكونات الموجودة في حبر الحناء.

هل يهم إذا كانت الصبغة فاتحة أم داكنة؟

عندما يتعلق الأمر بصبغات تغير لون شعرك، فكلما زاد تبيضه زاد الضرر. حيث وجدت دراسة أجريت عام 2019، والتي استخدمت تقنية المجهر للنظر في درجات التبييض، أن ألياف الشعر تضررت بشدة بسبب التبييض المطول، خاصة النوع المخصص لتغيير الشعر الداكن جدًا إلى شعر أفتح. هذا هو السبب في أن العديد من المتخصصين في تلوين الشعر لا ينصحون بتفتيح الشعر بشكل كبير في وقت واحد.

كما أن التحول من أفتح إلى أغمق ليس بالضرورة أقل ضررًا لأنك ما زلت تغير بنية الشعر. ومن المهم أيضًا العناية بدرجة أكبر بالشعر المصبوغ.

كيف يمكنني إصلاح الشعر التالف؟

هل صبغة الشعر مضرة؛ ماذا يقول العلم؟

فيما يلي بعض الطرق التي يمكنك من خلالها حماية شعرك:

  1. استخدم صبغات الشعر مع عوامل التكييف. تساعد مكيفات صبغات الشعر على تقليل درجة تلف الشعر. مثال على ذلك بروتينات الحرير المتحللة بالماء.
  2. قللي من تصفيف الشعر بالحرارة. يمكن أن يؤدي التصفيف بالحرارة إلى إضعاف الشعر وتعريضه للضرر. وقللي من استخدامك لأدوات التصفيف بالحرارة مثل: مجففات الشعر – مكواة الشعر. وتأكدي من وضع البخاخات أو المستحضرات الحرارية الواقية على الشعر قبل تصفيفه بالحرارة.
  3. باعد في الوقت بين مواعيد صبغ الشعر. يمكن أن تساعد مواعيد صبغ الشعر الأقل تكرارًا في تقليل الضرر. وضعي في اعتبارك صبغ شعرك بالقرب من لونه الطبيعي. قد يساعد هذا في الحد من الضرر.
  4. استخدم الشامبو والبلسم المرطب. تساعد هذه المنتجات الشعر على الاحتفاظ بالرطوبة بعد الصباغة. تذكر أن أنواع الشامبو ذات الرائحة العالية التي تحتوي على كميات كبيرة من المنظفات (عادةً ما تحتوي على الكثير من الرغوة) تكون أكثر ضررًا.
  5. اختر أنواع الشامبو والبلسم ومنتجات العناية بالشعر الأخرى ذات اللون المحدد. تهدف هذه إلى المساعدة في حماية الشعر المصبوغ.

ردود الفعل التحسسية لصبغة الشعر

في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب صبغة الشعر ردود فعل تحسسية شديدة. تشمل تورم الشفتين والعينين. لا تتردد في طلب العناية الطبية الطارئة إذا بدأت تعاني من مشاكل في التنفس بعد صبغ الشعر.

من الممكن إجراء "اختبار البقعة" لصبغة الشعر وذلك بوضعها على منطقة صغيرةعلى البشرة قبل صبغ كل الشعر، لكن ضع في اعتبارك أنه ليس كل الأشخاص المحتمل تعرضهم للتحسس من صبغة الشعر لديهم رد فعل من اختبار البقعة.

هل توجد بدائل طبيعية؟

تتوفر صبغات شعر نباتية "طبيعية" (انظر الحناء أعلاه). من المهم عدم النظر إلى هذه المنتجات على أنها صديقة للشعر تمامًا، فلا يزال بإمكانها إحداث تغييرات في الشعر يمكن أن تجعله أقل قوة، بالإضافة إلى أنها يمكن أن تسبب أيضًا ردود فعل تحسسية.

اتجاه آخر هو الأصباغ "العضوية" أو "الصديقة للبيئة". تنص إدارة الغذاء والدواء (FDA) على أن الأصباغ "العضوية" ليست بالضرورة أكثر أمانًا من تلك غير العضوية. على الرغم من أنه قد تم الحصول عليها باستخدام طرق مختلفة، إلا أن الأصباغ العضوية لا تعني بالضرورة أنها أكثر أمانًا.

الخلاصة

يمكن أن تسبب صبغات الشعر تلف الشعر. يمكن أن تساعد ممارسة تقنيات صديقة للشعر مثل الحد من تصفيف الشعر بالحرارة أو صبغ شعرك إلى لون أقرب إلى لونه الطبيعي إلى الحد من التلف قدر الإمكان وتقليل الضرر.

إذا كنت قلقًا بشأن صحة شعرك، فتحدث مع مصفف الشعر عن الصبغات باستخدام مكيفات أو طرق أخرى للحفاظ على مظهر شعرك وشعوره بصحة جيدة.


شكرا على مرورك العطر
بقلم: يوسف ازيرق


الطريقة الصحيحة للتعامل مع تقصف شعر اللحية

الطريقة الصحيحة للتعامل مع تقصف شعر اللحية

تتطلب اللحى، مثلها مثل أي تسريحة شعر، صيانة ورعاية ومحبة. والتعامل مع الأطراف المتقصفة. فهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها فيما يتعلق بصحتك الشخصية للمساعدة في إصلاح ومنع تقصف الأطراف في المستقبل. دون الحاجة لسحب ماكينة الحلاقة الكهربائية. فقط تحقق من النصائح أدناه.

لماذا يحدث تقصف اللحية؟

على غرار الشعر على رؤوسنا، يحدث التقصف عندما تتعرض البشرة للتلف والتشقق وتشقق أطراف الشعر. يمكن أن يحدث هذا الضرر لأسباب مختلفة ، بما في ذلك: (العناية غير المناسبة بالشعر - سوء التغذية الصحية - أسباب خارجية)

كيفية التخلص من تقصف الأطراف

للتخلص تمامًا من النهايات المتقصفة، يجب عليك قطعها. يمكنك تقليم لحيتك إلى الحد الذي لا يعود فيه الشعر يتكسر أما إذا كنت غير مستعد أو قادر على التقليم هناك بعض الإصلاحات المؤقتة للأطراف المتقصفة.

يمكن أن تساعد منتجات الشعر التي تحتوي على مواد مشتقة من البروتين، مثل بعض مكيفات الشعر مؤقتًا عن طريق تثبيت الأجزاء المتقصفة معًا لفترة محدودة.

يمكن للشمع والبلسم الذي يحتوي على زيوت جوز الهند وزيت الخروع أو زبدة الشيا أن يساعد أيضًا في تنعيم الشعر وتعزيز الترطيب بحيث تكون الأطراف المتقصفة أقل وضوحًا.

كيفية منع تقصف النهايات

يمكن أن تساعد هذه النصائح أدناه في الوقاية:

  1. الصحة الشخصية
  2. يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي متوازن في تقوية الشعر الصحي وتنميته.
  3. ابحث عن الأطعمة الغنية بالبروتين والبيوتين مثل: البيض - اللحوم الخالية من الدهن - المكسرات - العدس
  4. ابحث عن الدهون الصحية مثل تلك الموجودة في الأسماك الطازجة والأفوكادو لتعزيز كثافة الشعر.
  5. الفواكه والخضروات الغنية بفيتامينات A و B و C و D و E مفيدة أيضًا لشعر أطول وأقوى.
  6. يمكن أن يحافظ البقاء رطبًا أيضًا على ترطيب الشعر وتقليل تعرضه للكسر. يوصى بشرب حوالي ثمانية أكواب من الماء يوميًا، على الرغم من أن احتياجاتك قد تختلف وفقًا لطولك الشخصي ووزنك بالإضافة إلى مستوى النشاط.

العناية باللحية

الطريقة الصحيحة للتعامل مع تقصف شعر اللحية

للعناية باللحية تأكد من استخدام المنتجات المناسبة في الغسيل والتصفيف 

يمكن للشامبو الذي يحتوي على الكبريتات أن يجفف شعر اللحية. بينما أنواع الشامبو الأخرى المخصصة للاستخدام على الرأس يمكن أن تجرد اللحى من الزيوت الطبيعية التي تحافظ على البشرة صحية ورطبة. لذلك ابحث عن الشامبو المصنوع خصيصًا لشعر الوجه.

لقفل الرطوبة وحماية الأطراف من التلف الخارجي، استخدم مكيفات الهواء والمكيفات التي تحافظ على الرطوبة في الشعر.

للتصفيف، جرب استخدام زيت اللحية. تساعد العلاجات الزيتية في منع الجفاف والحكة وتقصف الأطراف، خاصة تلك التي تحتوي على الجوز البرازيلي والزيوت المعدنية.

يمكن أن يساعد تمشيط لحيتك بشكل متكرر أيضًا في الحفاظ على الشعر. يساعد على توزيع الزيوت الطبيعية من الجذور عبر جذع الشعر.


في النهاية

ينتهي المقال. ومع ذلك لا يوجد حل واحد يناسب الجميع ويصلح لكل حالة من حالات تلف اللحية. إذ يمكن أن تؤثر عاداتك الصحية الشخصية والعناية الشخصية على قوة شعرك وتقصفه بشكل مختلف عن الآخرين. لكن بمجرد اكتشاف سبب تقصف الشعر يصبح العلاج أبسط.

إذا كنت قلقًا بشأن ما هو الأفضل لشعرك، يمكنك دائمًا طلب المساعدة من مصفف شعر أو حلاق محترف. إنهم على دراية جيدة بالعلاجات الأكثر فعالية لتلف الشعر.


شكرا لمرورك العطر
بقلم: يوسف ازيرق


إليك ما تحتاج معرفته قبل صبغ اللحية

اليك ما تحتاج معرفته قبل صبغ اللحية

شيب الشعر أمر طبيعي تمامًا مع تقدمنا في السن وهذا يشمل شعر الوجه كما هو الحال مع شعر الراس. وعملية صيغة لا تختلف كثيرا عن صبغ شعر الرأس. خاصة إذا أردت صبغ لحيتك لتطابق شعر رأسك المصبوغ للتو، وكل ما تحتاجه هو اختيار منتج خاص باللحية لضمان الحصول على نتيجة متساوية.

إليك ما تحتاج لمعرفته أيضًا حول صبغ لحيتك.

لديك خياران لصبغ شعر اللحية:

  1. الخيار المنزلي باستخدام مجموعة الصبغة المعبأة: للاستفادة من ميزات الراحة والسرعة والتكلفة المنخفضة للصبغ في المنزل. لكن يجب تحمل بعض العيوب مثل البقع والنتائج غير المتكافئة واللون غير الطبيعي. لذا من المهم أن تكون لديك توقعات واقعية.
  2. الخيار الاحترافي: تقول غنيمة عبد الله، أخصائية التجميل وخبيرة الشعر من جمهورية الدومينيكان: "سيتمكن المحترفون من مزج صبغة دائمة ذات مظهر طبيعي، بدلاً من مجموعة تلميع الأحذية المتنوعة التي ستجدها في المتاجر". كما أن من المرجح أن تحصل على نتيجة ممزوجة جيدًا في الصالون أكثر مما لو قمت بالصباغة بنفسك في المنزل لكنها تتطلب حجز موعد وقد تستغرق وقتًا أطول.

هل يجب استخدام منتج خاصة باللحية؟

إليك ما تحتاج معرفته قبل صبغ اللحية

عند صبغ لحيتك في المنزل نوصي باختيار منتج مخصص للحية وذلك لأن شعر اللحية أكثر خشونة من شعر الرأس. تعمل الأصباغ المصممة خصيصًا للحية على اختراق هذه الشعرات الخشنة دون تهيج جلد وجهك، والذي يميل إلى أن يكون أكثر حساسية من جلد فروة رأسك.

يصبح استخدام الصبغة الخاصة باللحية أمرًا مهمًا بشكل أكبر عندما تريد إخفاء اللون الرمادي، بسبب أن شعر اللحية الرمادي خشن بشكل خاص، لذا فقد لا يتأثر بصبغة الشعر. قد يعني هذا أيضًا أن لون بشرتك قد يتلاشى بشكل أسرع أيضًا.

سبب وجيه آخر لاستخدام منتج خاص باللحية، وهو أن صبغة اللحية أكثر شفافية، وتظهر الظلال غير الشفافة (في صبغة الرأس)بشكل غير طبيعي على الوجه. بمعنى آخر تؤثر بشكل سلبي على وجهك.

لا تنسَ إجراء اختبار التصحيح

عند استخدام أي منتج جديد للعناية بالبشرة أو يحتمل أن يكون مزعجًا، من الحكمة دائمًا إجراء اختبار رقعة على جزء صغير من بشرتك للتحقق من وجود تهيج. كما أن اختبار البقعة ضروري قبل وضع الصبغة على لحيتك لأن بشرة وجهك حساسة جدًا، لذا عليك التأكد من أنه يمكنك تحمل الصبغة قبل البدء. وستجد توجيهات لإجراء اختبار التصحيح في الإرشادات الموجودة على عبوة الصبغة، ولكن يمكنك أيضًا اتباع الخطوات الأساسية التالية:

  1. اخلط كمية صغيرة من الصبغة حسب الإرشادات الموضحة في التعليمات.
  2. ضعها على بقعة صغيرة من الجلد في مكان ما بالقرب من موقع التطبيق.
  3. انتظر 24 ساعة على الأقل للتحقق من ردود الفعل غير المرغوب فيها، مثل الحكة أو تغير اللون أو التورم.
  4. إذا لاحظت أي تهيج أو انزعاج، فعادة ما ترغب في التراجع عن الصبغ.

ملاحظة: توصي إرشادات المنتج غالبًا باختبار التصحيح بالقرب من كوعك أو معصمك. ولكن نظرًا لأن بشرة وجهك أكثر حساسية من تلك المناطق، فقد يكون من المفيد إجراء اختبار بالقرب من وجهك - على سبيل المثال جانب رقبتك أو خلف أذنك.

إذا كنت تعاني من حالة جلدية، مثل العد الوردي أو حب الشباب، فسترغب عمومًا في مراجعة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام الصبغة على وجهك.

كم يستغرق من الوقت؟

تدوم الصبغة الدائمة حتى ينمو شعر اللحية أو تحلقه.

إذا كنت تستخدم أنت أو حلاقك صبغة شبه دائمة ، فتوقع أن يستمر هذا المنتج من 3 إلى 6 أسابيع.

ماذا لو لم تعجبك النتائج؟

إليك ما تحتاج معرفته قبل صبغ اللحية

إذا صبغت لحيتك ولم تعجبك النتائج ، فإن أفضل شيء لك هو تحديد موعد مع متخصص. وفي بعض الحالات تساعد العلاجات المنزلية وحدها في إزالة الصبغة شبه الدائمة.

جرب هذا المعجون من صودا الخبز والماء:

  1. ابدأ بملعقة صغيرة من صودا الخبز.
  2. أضف كمية كافية من الماء لتكوين معجون قابل للدهن - قد يستغرق ذلك بضع ملاعق صغيرة من الماء.
  3. ضع المعجون على لحيتك وقم بالتدليك برفق.
  4. تجنب التدليك بعمق شديد أو تلطيخ المعجون على بشرتك ، لأنه قد يسبب بعض التهيج.
  5. اترك المعجون لمدة 15 أو 20 دقيقة.
  6. اشطفه تمامًا.

إزالة الصبغة من بشرتك

إذا لامست صبغة اللحية الزائدة على بشرتك ، يمكنك مسحها قبل أن تجف. لكننا نوصي بتطبيق الفازلين على الجلد حول لحيتك قبل البدء في عملية الصبغ للمساعدة في منع البقع والتهيج.

لست من محبي الفازلين؟ جرب استخدام مرطب كثيف أو كريم للجسم كحاجز بدلاً من ذلك.

لإزالة بقع الصبغة من الجلد، نقترح غسله بالماء والصابون. وإذا استمرت البقع جرب استخدام زيت جوز الهند. اترك الزيت طوال الليل واشطفه في الصباح. إذا كانت البقعة لا تزال موجودة فقد حان الوقت لاتخاذ إجراء صارم: فرك الكحول.

لمعالجة بقعة الصبغة العنيدة جدًا:

  • انقع كرة قطنية في الكحول المحمر.
  • ربت على الجلد الملطخ حتى تختفي البقعة.
  • اغسل المنطقة بالماء والصابون.
  • ضع زيت جوز الهند لترطيب بشرتك وتقليل التهيج.


في النهاية

إذا كنت تعاني من حالة جلدية ، فمن الحكمة دائمًا مراجعة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام الصبغة على شعر وجهك. وتذكر عند استخدام أي منتج صبغ ، سترغب دائمًا في اتباع تعليمات العبوة واختبار التصحيح أولاً.


شكرا لمرورك العطر
بقلم: يوسف ازيرق


هل تمارين الوجه مفيدة حقا؛ ماذا يقول العلم؟

هل تمارين الوجه مفيدة حقا؛ ماذا يقول العلم؟
نحن ندرب أجسادنا في صالة الألعاب الرياضية، ونثني ونرفع وشد العضلات لإبقائها قوية ومرنة. لكن هل يجب أن تكون وجوهنا مختلفة؟ يعتقد المؤمنون بتمارين الوجه - التي يشار إليها أحيانًا باسم يوجا الوجه - أن تحفيز وبناء عضلات الوجه يمكن أن يساعد في الحفاظ على ملامح الوجه ومرونته، بل ويجعلنا نبدو أصغر سنًا. 

حتى ميغان ماركل الملكية التي كشفت أنها تمارس تمارين للوجه في المنزل (في القصر؟) للحفاظ على وجهها منحوتًا ومتألقًا. لكن هل تعمل حقًا؟

ما هي تمارين الوجه؟

بشكل أساسي هذا هو بالضبط ما يبدو عليه الأمر: القيام بحركات متكررة وتعبيرات مبالغ فيها من أجل تنشيط وبناء العضلات من خلال تقوية المصفوفة التي تحمل كل شيء، لتقليل احتمالية الترهل حول الفك والعينين بمرور الوقت. تأخير شيخوخة الوجه الناتجة عن فقدان المرونة، وكذلك بسبب الإزاحة التدريجية للوسائد الدهنية بين العضلات والجلد، والتي تميل إلى الانزلاق إلى أسفل بفعل الجازبية.

تكمن الفكرة وراء ممارسة التمارين في أنه من خلال بناء العضلات، ستكون الوسادات الدهنية أكثر عرضة للبقاء في مكانها، مما يجعل الوجه يبدو أكثر امتلاءً وأكثر شبابًا.

هل تمارين الوجه فعالة؟

هل تمارين الوجه مفيدة حقا؛ ماذا يقول العلم؟

يمكن! أظهرت دراسة أجريت عام 2018 في جامعة نورث وسترن أن 20 أسبوعا من تمارين الوجه اليومية قد أسفرت بالفعل عن بشرة أكثر حزما وخدودًا علوية وسفلية أكثر امتلاء. تضمن البروتوكول 30 دقيقة يوميًا للأسابيع الثمانية الأولى من الدراسة، ثم كل يومين بعد ذلك. اعتبر المشاركين - 16 امرأة تتراوح أعمارهن بين 40 و 65 - أنهن يبدون أصغر بثلاث سنوات عند الانتهاء من الدراسة، بينما قام أطباء الجلد المحايدون بقياس زيادة طفيفة ولكنها مهمة في امتلاء الخد. نظرًا لأن هذه كانت أول دراسة أكاديمية موثوقة، والوحيدة حتى الآن، لقياس تأثيرات تمارين الوجه، فاعتبرها مؤشرًا متفائلًا – بحذر- على أنه من المحتمل أن يكون هناك فائدة من تمارين الوجه بشرط تخصيص قدر كبير من الوقت لها والإلتزم بالنظام.

تقول دوريس داي ، أخصائية الأمراض الجلدية في نيويورك: "أوصي بممارسة تمارين الوجه كل يوم". "نحن نمرن وجهنا في كل مرة نقوم فيها بالتعبيرات، ومعظم الناس يفرطون في استخدام عضلات معينة مما يؤدي إلى إضعاف العضلات المتعارضة. عندما تتعبس كثيرًا بما يكفي لخلق تجعد، فأنت تفرط في استخدام تلك العضلات وتضعف العضلات التي ترفع وتبتسم، لأنك تستخدم تلك العضلات بشكل أقل. قاعدة أخرى هي أن العضلات لا يمكن أن تسحب إلا في اتجاه واحد. لذلك لكل عضلة تجذب لأسفل هناك عضلة معاكسة / مقترنة تسحب لأعلى. أحاول تعليم مرضاي (ولدي قسم في كتابي Beyond Beautiful مخصص لهذا) كيفية القيام بتمارين الوجه لرفع البشرة وتجديد شبابها. فهي تساعد في استمرار العلاج في المكتب لفترة أطول وفي كثير من الحالات يمكن أن تساعد في تأخير الحاجة إلى العلاج ".

تمارين للوجه لمكافحة الشيخوخة في المنزل

هل تمارين الوجه مفيدة حقا؛ ماذا يقول العلم؟
تضمنت دراسة جامعة نورث وسترن السابقة تمارين طورها جاري سيكورسكي من Happy Face Yoga. اثبتت أنها أكثر فاعلية هما رافع الخد ورافع الحاجب. 

بالنسبة لرافع الخد، افتح الفم لتشكيل O ، واسحب الشفة العلوية لأعلى فوق الأسنان العلوية، وابتسم لرفع عضلات الخد. ثم ضع أصابعك برفق على الجزء العلوي من الخد، وحرر العضلات لخفضها، ثم ارفعها للخلف، وكرر ذلك عدة مرات.

بالنسبة لرافع الحاجب، ابتسم، ثم اضغط على ثلاثة أصابع من كل يد تحت حاجبيك لإجبار عينيك على فتحهما. حاولي عبوس حاجبيك على أصابعك، ثم أغلقي الجفون العليا بإحكام ولفي مقل عينيك لأعلى. استمر لمدة 20 ثانية، ثم استرخ.

توصي داي بما تسميه The Invisible Smile: "إنها كل حركات الابتسامة الكبيرة، كبيرة جدًا لدرجة أن أذنيك تتحرك إلى الوراء، ولكن دون إظهار أي أسنان"، كما تقول. "هذا يرفع خط الفك ويجعلك تشعر بالسعادة، على عكس العبوس الذي يجعد الحواجب ويظهر زوايا فمك ".

ماذا يقول ثوين نجوين

هل تمارين الوجه مفيدة حقا؛ ماذا يقول العلم؟
يتبنى خبير تجميل الوجه المشهور ثوين نجوين، الذي يعمل بانتظام مع ميشيل ويليامز وسيندي كروفورد وأمل كلوني، مفهومًا مشابهًا مع تمرين FaceXercise الخاص به، لكنه يعتقد أن كل العمل يمكن إجراؤه باليدين [وهو يقول إنه يمكن أن يحقق نتائج أفضل وبسرعة أكبر، مما يمكن أن تحققه تمارين الوجه وحدها]. "من الصعب جدًا على الأشخاص الاستمرار في ممارسة تمارين الوجه، لأنه يتعين عليهم القيام بذلك لمدة 20 إلى 30 دقيقة في اليوم. يقول: "معظمنا بالكاد لديه الوقت للاستحمام". "عندما تبلغ من العمر 20 عامًا، لا يتعين عليك حتى ممارسة التمارين الرياضية ويتم الحفاظ على قوة عضلاتك لأن عملية التمثيل الغذائي لديك تتم بسرعة كبيرة. ولكن بعد خمس إلى عشر سنوات، لا يحافظ جسمك على تناسق العضلات، لذلك عليك ممارسة المزيد من التمارين. إنها نفس الفلسفة للبشرة ".

ويضيف أن الفرق بين تمرين الوجه النشط، الذي يمكن أن يقوي العضلات، وتمارين الوجه السلبية - التي يتم إجراؤها من خلال التدليك - هو أن الأول "لا يمكن أن يساعد في المرونة أو المسام. عادة ما يرى نجوين العملاء مرة واحدة أو مرة في الشهر، حسب الجدول الزمني والميزانية. "لكن عندما أبدأ بمعظم الناس، أجعلهم يعودون بعد أسبوع من الجلسة الأولى، لأنني مثل المدرب أحتفظ بذاكرة العضلات. كلما دفعت الدم إلى الداخل، زاد اتساع الخدين، وكلما زاد عملهم معي، أصبحت بشرتهم وعضلاتهم أكثر مرونة. تمامًا مثل الجسم يبدو أفضل ويشعر بأنه أقل خمولًا كلما مارست الرياضة، يكون الأمر نفسه مع الوجه ".

نختم بما تقوله جوانا تشيك

تعتقد أخصائية تجميل الوجه جوانا تشيك أن أفضل طريقة هي الجمع بين علاجات الوجه المنتظمة مع نظام منزلي للتدليك المحفز للعضلات تقول: "أوصي بتدليك الوجه لجميع عملائي". "إنها تختلف عن تمارين الوجه، وهذا ما أعتبره الطريقة البطيئة لتحفيز عضلاتك وبشرتك. يمكنه في الواقع تغيير شكل وجهك، ويرفع الحاجب وخط الفك وينحت عظم الوجنة. وهو يحفز تدفق الدم، ويجلب المزيد من الأكسجين والمواد المغذية إلى الأنسجة ويؤدي إلى بشرة أكثر إشراقًا وصحة". وتقول أن جميع علاجاتها تشمل تدليك الوجه، لكن لا يمكننها القيام بتمارين للوجه للعملاء - عليهم القيام بها بأنفسهم.


شكرا لمرورك العطر
بقلم: يوسف إزيرق

جميع الحقوق محفوظة لــ مركز التجميل بدون جراحة 2015 ©